Une épaule sort 7 fois



Forzando un demandé:
L’épaule a été instable pendant deux ans.
J’ai eu la beauté de 7 fois et à la fin ils m’ont dit de faire une IRM.
Le résultat a écarté des blessures graves, il n’y avait que « une petite lésion de Hill-Saschs encore aucune anomalie évidente du labrum glénoïdien » (mots exacts).
Mon médecin et un physiothérapeute ont exclu l’opération parce qu’il n’y a pas de blessure et ils disent qu’il n’y a pas d’extrêmes à opérer.
Ma question est: A 20 ans, il est normal qu’un épaulement appât 7 fois et qu’il n’y a pas de complications dans les articulations livvello Je voudrais savoir quoi faire pour améliorer la situation?.
Je précise que je fais des exercices qui conviennent à mon problème.

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