Nightmares



Charlotte un demandé:
Salut,
J’aimerais avoir de l’aide pour mieux comprendre ce qui m’arrive, j’ai des cauchemars très récurrents sur un événement de mon passé. Je vais vous donner un résumé.
Engagé depuis environ 9 ans, notre relation se dégrade depuis longtemps. Il y a environ 3 ans, j’ai eu une relation avec un autre gars, qui a duré 6 mois. J’ai menti aux deux, j’ai menti à tout le monde. même mon amant savait que j’avais un petit ami. J’ai aussi caché la vérité à mes amis: c’est comme si j’avais littéralement vécu deux vies parallèles. Résultat: de toute évidence, vous trouverez tout. Mon (ex) petit ami vient découvrir ma trahison et se bat avec l’autre garçon dont je suis tombé amoureux. Un affrontement violent avec moi là où tombent tous les autels que j’avais créés dans mon esprit. où tous mes mensonges, toutes les incongruités sont révélées.
A partir de ce jour, je décide d’être traité par un psychologue .. Je comprends qu’il y a eu quelque chose qui a déclenché tout ça et pendant environ 2 ans je suis traité par un très bon psychologue qui m’aide lentement à sortir de cette période .
Ils ne savaient pas quel âge j’avais dans la dépression, et la situation s’est aggravée après la mort de mon cher cousin il y a 5 ans. à partir de ce moment je n’ai pas élaboré le deuil et il y a eu une montée des attitudes atypiques: anxiété d’examen qui m’a conduit à quitter l’université, la boulimie, les mensonges etc … avec le glaçage de la trahison.
Mais maintenant j’ai toujours le même cauchemar récurrent: je revivrais la situation de mon ex qui découvre tout … ou il m’insulte … ou rêve. maintenant j’ai 2 ans et c’est vraiment frustrant pour moi. Pour ce garçon, je voulais un bien ineffable, il est inutile de dire que je considère tout ce que j’ai fait d’ignoble. Je me sens coupable presque tous les jours, même si je suis un peu moins fort maintenant. lentement, je suis en train de traiter mes erreurs. Parce que c’est comme si je n’acceptais pas que je pouvais me comporter comme ça.
Je voulais savoir pourquoi j’ai toujours ces cauchemars, parce que je ne peux pas tout traiter, maintenant deux ans ont passé et j’ai fait une nouvelle vie. Mais je ne peux pas couper avec ces souvenirs.

Merci

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Category: Trouble bipolaire |


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