La pression artérielle: ce que c’est et comment elle est mesurée

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La pression artérielle est la pression que le sang exerce sur les parois des artères du système cardiovasculaire. Cela dépend à la fois de la quantité de sang pompée par le cœur et de la résistance opposée au flux sanguin.

La pression monte et descend suite aux contractions du cœur: elle est maximale lorsque le coeur se contracte (systole) pour pousser le sang dans la circulation (pression systolique) et est minimale lorsque le coeur est libéré (diastole) pour se remplir de sang (pression diastolique) .

L’unité de mesure de la pression artérielle est le millimètre de mercure (mmHg). Les valeurs reconnues comme normales dans la population saine vont de 110-130 mmHg de systole.

  • On parle d’ hypertension (pression artérielle élevée) lorsque les valeurs habituelles de pression sont égales ou supérieures à 90 mmHg de minimum et / ou à 140 mmHg de maximum. Plus la tension artérielle est élevée, plus le risque de lésion du cœur et des vaisseaux sanguins d’organes tels que le cerveau et les reins est grand. La plupart des hypertendus n’ont aucun symptôme: c’est pourquoi l’ hypertension est appelée «tueur silencieux». La seule façon de savoir si vous êtes hypertendu consiste donc à subir périodiquement la mesure de la tension artérielle. Si elle n’est pas contrôlée, l’hypertension peut entraîner des problèmes cardiovasculaires graves tels qu’une crise cardiaque, une augmentation du volume cardiaque et une insuffisance cardiaque. Contre l’hypertension artérielle, l’Organisation mondiale de la santé recommande:
    1. promouvoir un mode de vie sain et une alimentation saine
    2. éviter la consommation d’alcool
    3. faire de l’activité physique régulière et maintenir un poids corporel dans la norme
    4. arrêter de fumer et vous exposer au tabagisme passif
    5. apprendre à gérer le stress
    6. D’autre part, on observe une hypotension artérielle basse chez une personne chez qui une pression artérielle maximale inférieure à 100 mmHg est détectée.

    Lire aussi: L’hypertension artérielle L’hypertension artérielle est un trouble de la pression artérielle: un état très commun qui peut être contrôlé par des modes de vie équilibrés.

    La pression artérielle est généralement mesurée à l’artère du bras (artère humérale). La mesure est effectuée sur le patient en position assise, le bras reposant sur un plan horizontal au niveau du cœur.
    L’instrument utilisé pour mesurer la pression est le sphygmomanomètre, un dispositif constitué d’un manchon en toile muni d’une chambre à air, d’une pompe avec une valve pour gonfler et dégonfler la chambre à air, et d’une colonne à mercure (de 0 à 300 mm) où les valeurs de pression sont lues.
    Il existe également des appareils électroniques automatiques, mais le sphygmomanomètre à mercure est toujours considéré comme l’instrument le plus précis et le plus fiable et reste celui généralement utilisé par les médecins. Les compteurs numériques, plus pratiques à utiliser, conviennent à l’auto-évaluation à domicile effectuée par le même patient.

    En mesurant la tension artérielle, vous devez:

    • permettre au patient de rester assis et détendu pendant quelques minutes dans une pièce calme;
    • prendre au moins deux mesures, avec un intervalle de 1 ou 2 minutes entre les deux;
    • la première fois à mesurer la pression artérielle dans les deux bras pour identifier les différences possibles dues à des pathologies vasculaires périphériques;
    • chez les sujets âgés, chez les diabétiques et dans tous les cas où l’on soupçonne une hypotension orthostatique, mesurer la pression artérielle 1 et 5 minutes après que le patient se soit redressé;
    • le patient qui a mangé, bu du café ou du thé, fumé ou subi un effort physique doit attendre au moins une heure avant la mesure.

    La pression artérielle est sujette à des oscillations. C’est pourquoi le diagnostic d’hypertension ou d’hypotension nécessite de nombreuses mesures prises lors de plusieurs visites médicales.

    Pour plus d’informations, voir aussi «Qu’est-ce que l’hypertension?»


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