Je voudrais savoir, si possible, quelle est la cause de tout cela



Devlin un demandé:
Je suis un garçon de 20 ans, un étudiant qui depuis environ deux mois est allé dormir est devenu le pire moment de la journée, car il me faut de 3 à 5 heures pour m’endormir, malgré le matin je me réveille toujours en même temps maintenant. Cela m’amène à dormir car je dors environ 4-5 heures par jour, avec tout ce qui se passe pendant la journée: difficulté à se concentrer, nervosité, insouciance, etc. .
Je ne bois pas beaucoup de boissons excitantes, et dans l’après-midi, après le déjeuner, je ne dors presque jamais.
Je voudrais savoir, si possible, quelle est la cause de tout cela.
Une salutation cordiale.

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