J’ai envie de mourir …



Greg un demandé:
Bonsoir,
Je dois vous parler de ce qui m’arrive, j’ai déjà écrit sur ce site mais dans d’autres spécialités.
Je suis 24 ans, il est un mois et demi, après deux mois de pilules de contrôle des naissances prises pour prévenir une récidive de l’endométriose, qui souffrent de la tachycardie, la peur, la confusion, l’élévation de la pression artérielle, etc. chaque fois que je me réveille du sommeil ou même une pomeridiano.Premetto sieste je souffre d’attaques de panique depuis plusieurs années, mais ils avaient des symptômes différents et étaient plus rares, bien que plus notturni.Ho a fait le tac et les rayons à la tête et tout à gauche posto.In cette période sont soupçonnés d’avoir pratiquement toutes les maladies et somatizzo d’une manière effrayante, je l’ai toujours été un hypocondriaque, mais maintenant je suis esagerando.Ora, mon problème le plus grave provient du fait que j’ai peur de devenir fou .Sadly, mon enfance et mon adolescence ont été marquées par la question d’un frère premier alcoolique et souffrant alors de troubles mentaux, la maison était une guerre, vous pouvez l’imaginer, et j’ai été victime de cette situation avec mes parents et mon fratelli.Ci battre, brisant les choses, en disant qu’il l’a fait parce qu’il avait peur, et je devais dormir maman bloqué par peur d’être tué, a rapporté un millier de phobies et obsessions, comme gi saut , Tout ce qui a ensuite fait régulièrement, se terminant en chirurgie et en soins intensifs, encore et encore, les rites compresa.Era jalousie maladive envers moi et surtout ma mère, et j’ai grandi dans cet environnement jusqu’à 14 ans , parce qu’alors, après mille TSO il est hors d’une maison de soins infirmiers (le premier de beaucoup parce qu’il s’expulsé souvent pour l’incompétence de ceux qui y travaillent, le même que souvent proches et lui attacher quelque part ou le battre, et alors ils sont surpris que «le patient soit violent»!).
J’ai toujours pensé qu’il avait enduré très, très fort et que je glissais la terreur de ces années sur lui dans un falso.In lisse et complicazioni.Era j’ai commencé à avoir des problèmes avec les gens, en partie à cause de l’intimidation scolaire , et lentement je suis devenu un sujet anxieux et sujettes à la dépression pour un lycée nonnulla.Dopo a commencé les premières attaques de panique, très violentes, et dans ces moments ma phrase classique était « Oh mon Dieu, je me sens étrange, comme je deviens fou lui et je sens que je vais faire les mêmes choses, va me décevez pas la maîtrise de soi, aider » .Je suis honnête, je ne l’ai pas demandé de l’aide dans ces années parce que je ne voulais pas être un fardeau pour personne, mais entre-temps ont empiré, il est devenu coléreux et intraitable, toujours mauvaise humeur, je ne dis pas, mais antisocial presque … maintenant, je suis allé à un psychologue, qui a diagnostiqué un trouble de stress post-traumatique, elle m’a dit de ne pas inquiéter et que ce sont des données normales ma blessure, mais je pendant un certain temps av verto aussi pendant la journée la peur de perdre le contrôle et de faire quelque chose de stupide comme lui, je pense que les mauvaises choses et j’ai peur de faire sa fin …

8 Réponses

Profile Dr. [n'est plus inscrit]
Dr. [n’écrit plus] un répondu:


+1
Chère Madame, les difficultés dont vous souffrez sont compatibles avec une image anxieuse, qui mérite non seulement une investigation diagnostique, mais aussi une intervention spécialisée.

La peur de devenir fou est commune à ceux qui souffrent d’anxiété aiguë: la pensée devient confuse, vous avez le sentiment de «perdre le contrôle» et ne pas être capable de raisonner ou de réagir, votre corps envoie des signaux confus de danger qui ne le font pas nous pouvons décoder. Ce n’est pas un «indice de folie»: ce n’est qu’une peur, même si elle est intense, commune à beaucoup de gens

Ces «sensations» sont probablement renforcées en elle par la douleur des années de cohabitation avec l’inconfort psychiatrique de son frère (dormir avec la peur d’être tué ne prédispose certainement pas à un sommeil réparateur!). De plus, ces problèmes ont tendance à s’auto-entretenir et à se renforcer.

Est-ce que la psychologue est aussi psychothérapeute? Ne pas hésiter à demander, parce que l’un / un psychothérapeute peut aider à travailler efficacement sur son malaise, tirant parti également sur sa clarté et sa motivation.

Si votre psychologue ne devrait pas être psychothérapeute, cherchez un professionnel (je répète, un psychothérapeute, un expert en troubles anxieux) qui peut vous aider, peut-être en faisant quelques appels téléphoniques et / ou en vous renseignant personnellement.

C’est probablement le moyen de commencer à s’attaquer et résoudre les nombreux problèmes qui n’ont pas été résolus.

Cordialement

Profil Greg
Greg un répondu:


+2
Bonjour, tout d’abord je m’excuse de ne pas avoir répondu avant, j’étais hors de la ville.
Ma psychologue est aussi psychothérapeute, elle est certainement bonne, sans l’ombre d’un doute, mais je ne sais pas si cela me convient, j’ai l’impression de parler vide pendant les séances, elle ne me dit jamais rien … Je ne sais pas peut-être que la thérapie commence comme ça, je n’y suis allée que deux fois et je ne sais toujours pas comment la juger.
Malheureusement, je ne me sens pas bien, même en dehors de la maison ont été très mal, sont agités et anxieux toute la journée, souvent trembler ou sont déprimés et je n’ai pas la force de parler et de marcher (même si je comprends que, en dehors de tout de l’esprit, parce que les muscles travaillent s’ils sont obligés de les exécuter), le repos est difficile, confus je me réveille et peur avec des nausées et une tachycardie, un peu de toux nerveuse, très ennuyeux, et parfois, comme ce matin, en me forçant à sortir et gagner leur vie ou Je me sens moins normal absent et apathique, et le seul sentiment que je ne peux pas sentir dans ces moments est le désespoir paura.Non mélangé à nier être très fatigué et démoralisé, même si j’essaie de me forcer parce que je ne serai pas ainsi.
En ces jours loin de chez moi je devais appeler mon médecin parce que j’avais des moments de panique si forts et débilitants que j’allais basculer, j’étais terrifiée à l’idée de faire les mêmes clichés de mon frère et de ne pas savoir vérifier … elle m’a rassuré que ce n’est qu’une forte suggestion, que je dois tout télécharger et que maintenant c’est normal d’être ainsi … ma question classique est: je deviens fou, j’ai la même maladie que mon frère, je suis aussi schizophrène avec des phobies et des manies obsessionnel-compulsif?
Mon dieu, je me sens mal … selon toi parce que diable (ça prend!) Je suis comme ça? Est-ce vraiment normal d’avoir ces peurs, ou avoir peur d’avoir ces peurs (excuser le jeu de mots)?
En bref, je voudrais tout comme le calme qui tombe à moi à cet âge, rien d’autre … Je veux vivre, tout qua.Ho beaucoup de rêves, tant de plans, mais si je pense à moi-même à ce moment je me sens désolé pour moi-même et je scoraggiata.E « comme si elle me dérangeait, les lumières, la musique, la télévision, les mauvaises nouvelles, des sons, et tout cela me laisse, même sans raison apparente, une sensation désagréable et inquiétante de l’agitation, l’anxiété et l’angoisse qui ne peuvent être exprimées par des mots … et ils sont très sensibles, à la fois physiquement et mentalement, en sautant de sa chaise pour faire des rêves étranges rien et qui le définissent est juste … par exemple, j’ai récemment pris la passion pour les échecs, je me amuse et je l’aime beaucoup, mais ces derniers jours j’ai fait plusieurs rêves étranges et des cauchemars à propos de ce jeu, et maintenant je suis peur de rigiocarci … c’est un petit exemple de la façon dont il fonctionne très bien mon cerveau ces mois … à part essayer de rester calme et distraire moi, je ne sais pas quoi faire … Je pense que je p contrôle erso de mes pensées, et j’ai peur de perdre, même celle de mes actions … je me sens bizarre et seul, je me demande si mon histoire est unique et intraitable ou si d’autres ont eu des expériences similaires …
Profile Dr. [n'est plus inscrit]
Dr. [n’écrit plus] un répondu:


0
En ce qui concerne le fonctionnement de la thérapie, demandez librement à votre psychothérapeute.

Quant à votre «question classique», si vous avez lu attentivement ma réponse précédente, je l’ai déjà répondu; si, malgré la réponse, vous ressentez toujours le besoin de poser la question, considérez-la comme une «partie du problème», ou la recherche d’un réconfort lié à un doute («je deviens fou»).

Avoir peur est normal; avoir «peur de la peur» est un problème. Parce que, jusqu’à ce qu’il découvre que la peur n’est que la peur et ne peut faire aucun mal, il continuera à chercher des moyens d’éviter la peur; et c’est impossible (comment ne pas avoir peur d’avoir peur?).

La façon la plus efficace pour lutter contre la « peur de la peur » est « éviter éviter » si peur de jouer aux échecs et les évite, ne trouver que, pour combien de peur peut-être, ne sera jamais lui faire du mal.
Enfin, le fait que vous vous sentez est actuellement très vulnérable et sensible, considère qu’il ya monnaie fragile dans deux cas: si vous sous-estimez leur potentiel, ou si vous surestimez l’environnement de menace.

Elle a eu deux séances avec sa thérapeute: elle exprime librement ses peurs, ses doutes, ses perplexités, car le contexte de la thérapie est celui d’explorer, de faire face et de gérer les peurs, qui, rappelons-le, sont des compagnons de voyage, pas des ennemis.

Cordialement

Profil Greg
Greg un répondu:


+2
Cher Docteur,
merci pour l’intérêt et la réponse rapide.
J’étais strident et répétitif, je sais, et je scuso.Il sens de l’oppression et de la confusion que cette situation me prend est comme un cancer qui est en train de manger toute mon énergie et mes espérances, et cela aussi me conduit à regarder obsessionnelle réponses et assurances que, même si elles viennent, pour moi pas assez mai.Non que je pouvais me sens si mal, même si les signes étaient là et pour certains, mais je me demande pourquoi je pensais que je pouvais faire face à tout seul et sans rien dire dans nessuno.Sapevo sens pas bien, mais maintenant je bombe a explosé dans ses mains, et l’effet était devastante.Spero d’avoir la force de reconstruire et mieux qu’avant … vous, en tant qu’expert, il comprenait bien la éviter des problèmes … Ouais, j’évite le café goccina tutto.Evito parce que je crains que l’anxiété pourrait peggiorarmi, j’évite le soir et nuit j’avais l’habitude de peur de la nuit et ne pas dormir après le retour maison (pas toujours fait, mais quand je vais par mon petit ami off rincasiamo villes à trois, en fait, nous sommes rentrés, maintenant, nous retirons tôt et le conditionnement ont emporté le goût de sortir), je ne prends pas de thé (que je n’aime pas particulièrement, mais ne pas « avoir à » prendre ça me énerve), j’évite nouvelles et des journaux qui étaient du pain pour mes dents, de peur d’être impressionné par des nouvelles parce qu’ils sont trop empathique et sensible, et je me sens mal pour tous, une certaine chanson, mais aussi une robe ou de la nourriture, peut se rappeler quelques-uns mauvais événement, puis les éviter … eh bien, ici pour que je deviens fou si vous ne vous arrêtez pas, est de rendre le jeu « éviter » le jeu de « si » … me damner que je pense trop, je toujours fait, j’ai apprécié peu dans ma vie et maintenant que les choses semblaient aller un peu mieux (je me suis engagé, je sors souvent de ma ville, que je déteste) Je reçois cette chose dans la tête et le cou et sont obligés de demander de l’aide. ..Je hate demander de l’aide, je me sens faible et fragile et ne peut pas le supporter … trop de mauvaises choses, mon fr atello, la méchanceté du peuple, les guerres avec les voisins, la solitude, les problèmes de santé (opérations, choc anaphylactique, toujours mauvaise santé), l’intimidation, le suicide d’un être cher par rapport à moi il y a deux ans, la grand-mère loin et il n’a jamais aimé qu’elle a quitté l’année dernière … troppo.E « une catastrophe de proportions bibliques, je suis parti, ils me laissant pure ironie et ce genre de cynisme sarcastique prétendu que je l’ai toujours caractérisé et qui ont m’a aidé au fil des ans, qui prennent les choses de front et « sfotterle » en même temps, il ne fait pas partie de la masse à penser à d’autres arguments elevati.Mi se rendre compte que tout cela était une illusion, et que peut-être je l’aurais fait mieux penser à la manucure au lieu d’heures assis et des heures à réfléchir sur le sens de la vie et l’origine de l’ensemble, à scimunirmi si Dieu existe ou non, et d’autres commodités simili.Sto creuser toujours en moi et dans d’autres, et cela c’est le résultat merveilleux, si je pouvais faire une greffe de cerveau, ou moins de souvenirs et d’habitudes, je le ferais … peut-être les scientifiques trouverait quelque chose d’utile à disséquer, et je pourrais picorer une reconnaissance post-mortem, on ne sait jamais …
Merci encore pour votre aide,
Salutations distinguées.
Profil Dr. Giuseppe Santonocito
Dr. Giuseppe Santonocito un répondu:


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Chère fille, peut-être répéter les choses que vous avez déjà lues, mais juste pour résumer les points importants:

1) «Ma question classique est: est-ce que je deviens fou?»
C’est une question très commune chez ceux qui souffrent d’anxiété. Mais il est important de comprendre que le danger ne consiste pas à devenir fou, mais à ne pas prendre soin de la peur.

2) Seulement deux séances sont trop peu nombreuses, surtout si le thérapeute utilise une forme de thérapie d’écoute seule, sans donner d’indications spécifiques.

3) Quand il y a de l’anxiété, l’un des comportements qui non seulement ne fait rien pour améliorer, mais aggrave le problème, c’est de parler beaucoup. Plus on en parle, plus on donne de la consistance aux fantômes. Moins vous agissez, moins les fantômes deviennent réels. C’est pourquoi il devrait être suivi par un thérapeute qui est un expert dans les troubles anxieux.

Cordialement

Profile Dr. [n'est plus inscrit]
Dr. [n’écrit plus] un répondu:


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Si vous me permettez une considération sur la ligne de la greffe de cerveau, peut-être l’ironie avec laquelle il a traité les choses ne s’est pas complètement évaporée …

Le grand philosophe stoïcien Epictète, maître de l’ironie et du scepticisme, dit que

«Les hommes ont peur et ne sont pas troublés par les choses, mais par les opinions qu’ils ont des choses»

La pensée, gentille dame, n’est rien de plus qu’un instrument. À certains égards puissant, pour d’autres limité. Utilisez la pensée pour résoudre des problèmes qui, comme l’a souligné le Dr Santonocito, devraient être résolus en action, c’est comme manger une photo d’un beau gâteau.

Je joins les liens de certains articles de MinForma qui peuvent être utiles pour approfondir les sujets de votre requête:

Cordialement et bon travail!

Profil Greg
Greg un répondu:


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Chers médecins,
Je tiens à vous remercier pour les mots que vous avez utilisés, vous avez été gentil et compétent, merci beaucoup …
Inutile de dire que je suis toujours malade, j’ai des hauts et des bas-celui-ci de plus en plus dévastatrices, mais je tente de me distraire, souvent je descends et je suis en train de sortir de l’auto-isolement dans lequel j’été pris au piège dans tous ces anni.Sto aussi essayer de reconstruire une relation avec certaines personnes que je l’avais mis de côté tout ce temps, comme mon père (le voulez un bon fou, mais les différentes personnalités nous ont loin, ou plutôt, nous sommes éloignés de lui, est une personne apparemment superficielle et facile, un peu passif, je sais que c’est pas, mais il m’a toujours fait entrer dans une rage, pauvre papa), ma mère-frère (qui a un caractère mais je comprends, est resté jeune veuve, juste que je tends à voir les femmes comme des ennemis , en raison compagnons subhumaines de l’école, et je ne donne pas de grandes possibilités de « contact »), essayez de ne pas donner plus de droit que nécessaire aux voisins et connaissances en proie à l’hystérie, en effet me consoler, je comprends qu’il ya des gens qui sont moins bien lotis de moi mais ne sait pas, et je cherche travail ndo, juste qu’il semble qu’il est plus facile de regarder la seconde venue du Messie plutôt que de trouver un emploi sous-payé à l’emploi ou autre.
En ces jours j’ai aussi essayé de me rapprocher de la religion (je suis athée pendant des siècles), la peur et le désespoir m’ont amené à me confier à des saints et à des saints et à parler à un prêtre, mais je sais , quelque chose me dit qu’invoquer des entités inexistantes n’est pas pour moi.Moral de l’histoire je me sens seul, j’ai moi-même, d’accord, mais je n’aide pas évidemment si je suis toujours comme ça. titanique, autre que de grimper à l’Everest ou de faire des enregistrements d’apnée …
Cependant, merci encore aux conseils et aux liens, j’espère pouvoir vous mettre à jour le plus rapidement possible avec de bonnes nouvelles …

Salutations distinguées

Profile Dr. [n'est plus inscrit]
Dr. [n’écrit plus] un répondu:


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Bonne chance (ou plutôt, bon effort!) Pour le travail que vous entreprenez, n’oubliez pas qu’il existe des professionnels qui peuvent, s’ils en ressentent le besoin, lui donner un coup de main qualifié.

Cordialement


Category: anémie |


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